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10 motivi per cui le notti tranquille dei bambini cominciano dai piedini
In breve:
Se la sera tuo figlio non si ferma mai, non è la testa: è il corpo che non riesce a spegnersi.
In ambulatorio lo vedo ogni settimana. Gambe che scalciano alle dieci e mezza, risvegli alle due per la bua alle gambe.
Ecco 10 motivi per cui oltre 4.500 famiglie hanno spostato il massaggio alle nove di sera. E perché passa dai piedini.
Il massaggio delle due di notte arriva troppo tardi
“Mamma, mi fanno male le gambe.” Alle due di notte, per la terza volta in una settimana.
I dolori di crescita sono normali, e il consiglio di noi pediatri è sempre lo stesso: massaggio e gambe al caldo.
Il problema è l'ora. Alle due tuo figlio piange, tu sei stremata, e dopo quaranta minuti le mani non bastano più.
Il massaggio va fatto alle nove, prima che il dolore lo svegli. Con la crema giusta bastano due minuti.
Non è un capriccio: sono le sue gambe
Bagnetto, storia, luce spenta alle nove e mezza. Alle dieci e mezza i suoi piedi si muovono ancora sotto il piumone.
Tua suocera dice che “non è abbastanza stanco”. E tu cominci a pensare che lo faccia apposta.
Non lo fa apposta. Lui vuole dormire. È il suo corpo che resta acceso: piedi che si strofinano, gambe che si piegano e si stendono.
Più è stanco, più si agita. E nessuna sgridata spegne un paio di gambe.
La via dei piedini: le nonne la conoscevano già
A volte una nonna all'uscita dell'asilo lo spiega meglio di un manuale: “Il magnesio non glielo dia da bere. Glielo metta sotto i piedi, la sera.”
Ha ragione. Il cloruro di magnesio, il minerale che scioglie i muscoli, passa dalla pelle della pianta del piede e dei polpacci. Arriva dove serve, senza passare dallo stomaco.
È la via dei piedini. Due minuti di massaggio, sempre alla stessa ora, e il corpo impara che è il momento di fermarsi.
Il magnesio era giusto, la strada no
Tanti genitori ci arrivano da soli: magnesio. Mezza bustina nel succo ogni sera, poi le caramelle gommose.
Dopo tre mesi il bambino non è più calmo. In compenso ha il mal di pancia.
Il magnesio preso per bocca deve passare dall'intestino, e lì lo smuove. Per questo tanti bambini si ritrovano con la pancia sottosopra e lo stesso sonno di prima.
Dai piedini lo stomaco non lo vede nemmeno. Niente bustine, niente zucchero, niente trattative per la caramella.
Il magnesio che non brucia, nemmeno sulla pelle sensibile
Chi ha provato uno spray al magnesio lo sa. Dieci secondi, poi le urla: “brucia, mamma, brucia”. E per settimane i piedi non te li fa più toccare.
Quegli spray sono quasi solo acqua e sale. Sulla pelle sensibile, sale su un graffio.
Per questo consiglio Dream Cream, la lozione al magnesio per bambini di LulaBini. Il magnesio è avvolto in olio di mandorle e lanolina, con vitamina E e allantoina.
Non brucia, non pizzica, si assorbe prima dei calzini. Va bene dai 6 mesi.
Un bambino che va a letto con le gambe ancora accese, alle due di notte si sveglia. Non importa a che ora hai spento la luce.
Le prime cose che provano i genitori
Camomilla, tilia e goccine naturali. Coccolano, ma le gambe restano accese.
Melatonina. Lo fa addormentare, ma non tiene tranquilla la notte.
Stancarlo di più, come dice la suocera. Più è stanco, più si agita.
Il massaggio è metà, il magnesio è l'altra
“È solo una crema, il resto lo fa il massaggio.” Una mamma scettica l'ha messo alla prova: una settimana con la crema normale, una con Dream Cream. Stesso massaggio, stessa ora.
Minuti per addormentarsi, prima settimana: 85, 70, 92, 64, 78. Seconda settimana: 41, 26, 14, 12, 15.
Il massaggio da solo è una coccola. La crema senza magnesio resta una crema. Insieme spengono la luce.
Un'altra mamma aveva cronometrato due ore e undici minuti. Due settimane dopo, dodici.
Alle nove e mezza la serata torna tua
Una mamma ha fatto il conto sulla calcolatrice: 62 minuti a sera sdraiata accanto al lettino. In un anno, più di quindici giorni interi al buio.
Intanto di là la cucina aspetta e tuo marito guarda la serie da solo.
Per un'ora gli facevi da freno con il tuo calore. Dai piedini, quel freno arriva in due minuti.
Massaggio, calzini, bacio. Alle nove e mezza sei sul divano e vedi una puntata dall'inizio alla fine. Rivolere la tua sera non ti rende egoista.
La mattina difficile comincia la sera prima
“Mamma, perché sono sempre io quella arrabbiata?” Sei anni, davanti alla tazza del latte.
La maglietta pizzica, i capelli fanno male, all'uscita di scuola è peggio. In famiglia è diventata “quella difficile”.
Poi la maestra scrive sul diario: “Sembra molto stanca.” Stanca, non cattiva. Si addormentava alle dieci e mezza e alle sette suonava la sveglia.
Se il corpo si spegne alle nove, la mattina dopo si sveglia un'altra bambina. A volte ride, mentre le pettini i capelli.
Uno per lui, uno per il tuo comodino
Molte mamme lo scoprono per caso. Il bambino finalmente dorme e alle undici partono le loro gambe: formicolano, tirano, vogliono muoversi da sole.
Spesso è un ricordo della gravidanza che non se n'è mai andato. All'una e mezza sono in corridoio a camminare.
La via dei piedini funziona uguale sulle gambe grandi: un po' sui polpacci, un po' sotto i piedi, due minuti.
“Ma non scalci più?”, chiedono i mariti a colazione. Per questo tante famiglie prendono due vasetti, a 49,90 €: uno per lui, uno per te.
Cosa cambia, sera dopo sera
La prima sera: si addormenta prima, senza trattative
Dopo una settimana: niente più risvegli per la bua alle gambe
Dopo due settimane: è lui a chiederti la crema dei piedi
Ogni mattina: si sveglia sereno, e anche tu
30 giorni per provarla, o ti ridiamo i soldi
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173 commenti
Più pertinenti ▾Chiara Fumagalli
mah io sono scettica… abbiamo provato la tilia, le goccine, pure lo spray al magnesio che l'ha fatta urlare. una crema per i piedi mi sembra troppo facile 😕
Serena Esposito
anch'io la pensavo uguale. l'ho presa 3 settimane fa per le gambe di mio figlio (5 anni), si svegliava con i dolori 2-3 volte a settimana. sono 10 giorni che dorme fino alle 7. se n'è accorta pure mia suocera, che era la prima a dire che lo faceva apposta
Federica Pagano
ieri sera alle 21.20 dormiva!! mio figlio ha 3 anni e mezzo e noi di solito arrivavamo alle 23 passate… ancora non ci credo
Davide Russo
si può usare anche su una bimba di 10 mesi? e un vasetto quanto dura
Martina Colombo
va bene dai 6 mesi, noi la usiamo da quando la piccola ne aveva 8. ne basta pochissima, un vasetto ci dura circa due mesi
Antonella Greco
la consegna ci ha messo qualche giorno in più del previsto, ho scritto all'assistenza e mi hanno risposto subito. il vasetto è arrivato sigillato e adesso la vuole pure il grande 😅
Giulia Ferraro
alla visita la pediatra mi ha detto di continuare così, il massaggio la sera è proprio quello che consiglia per le gambe. la crema non la conosceva, se l'è segnata
Rosaria Lombardo
io la prima sera non ho visto niente e ci sono rimasta male… alla quarta sera alle nove e mezza dormiva. adesso il vasetto me lo porta lui